Koszyk
W koszyku nie ma jeszcze produktów
Prezent: Kurs - Dbanie o siebie
199,00 zł
Brutto
Otrzymujesz voucher do kursu w formie linku i pdfa, który możesz wysłać lub wydrukować osobie obdarowanej.
Wielu rzeczy uczy się nas, kiedy jesteśmy dziećmi, tylko nie odpoczywania. Tekstami o leniach śmierdzących i marnowaniu czasu na głupoty oducza się dbania o tę ważną sferę życia. W naszej kulturze dużo słyszymy haseł i przysłów, które stają się strażnikami blokującymi wejścia do przestrzeni odpoczynku.
Ten kurs jest sposobem na zmianę ograniczających dostęp do regeneracji przekonań. Pomożemy Ci zrobić miejsce na ładowanie baterii bez wyrzutów sumienia, ze zrozumieniem.
Z odpoczywaniem jest jak z tankowaniem samochodu. Robię to przed dotarciem do celu. Tak samo jest z odpoczywaniem - to podstawowa ludzka potrzeba, a nie nagroda za wysiłek.
W ramach kursu dostaniesz:
- 20 modułów składających się z krótkich, filmowych lekcji,
- zeszyt z ćwiczeniami do korzystania z poszczególnymi lekcjami
Nauczysz się:
- radzić sobie ze zmęczeniem,
- nie dowalać sobie,
- ładować baterię na zapas,
- ustalać swoje cele i priorytety,
- przechodzić przez proces zmiany,
- trzech sposobów na rozwój,
- korzystania ze wsparcia,
- sięgania po różne, dostępne na co dzień sposoby na regenerację
Dla kogo jest ten kurs:
- dla osób ciągle pobudzonych, zabieganych
- dla tych, którym trudno jest znaleźć czas na regenerację,
- dla ludzi często wkurzonych, które wybuchają i nie rozumieją dlaczego,
- dla tych, którym poczucie winy nie pozwala odpoczywać,
- tych, które uważają odpoczynek za nagrodę,
- dla osób, które z odpoczywaniem czekają aż zrobią wszystko,
- dla tych, które nie mają pomysłu na to jak odpoczywać, kiedy mają już na to czas,
- dla tych, którym urlop dwa razy do roku nie wystarcza, by czuć się wypoczętą na dłużą metę,
- dla osób, którym brakuje energii i chęci do działania,
9962 Przedmioty
Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:
- -15,00 zł
Tap to zoom
